问题分析：您好；像您说的这种情况不能排除为来月经引起的上述症状，建议在月经期不吃生冷刺激性食物，注意保暖避免着凉，并进行腹部热敷，
追问：还冒虚汗，起鸡皮疙瘩
回复：您好；您的症状，应该通过中医辨证论治进行调节。
追问：严重吗，基本每次都这样，来两天就好多了
回复：您好；不严重，但是应该进行治疗。
