性别:女
年龄:52岁
问题分析:你好,对于你提出的这个问题可以说最好的办法就是卧床,但并不是不动。最好的办法就是加强腰背肌肉的功能锻炼,这个年龄首先是试着仰卧,进行抬高臀部的动作,抬的越高越好,可以循序渐进地进行。
问题分析:如果做了检查确诊有水肿的话,可以用一些利尿消肿的药,比如甘露醇类的药物比较好一些。如果疼痛严重,也可以用一些止痛药,如芬必得类的药。病情缓解后可以继续治疗。