大姨妈来了，睡一觉起来肚子小痛，头疼！

问题分析：你好，月经期间腹痛是正常。多喝喝红糖水。如果持续很痛，说明宫寒严重，不通则痛。月经结束后可以试试中医调理一下

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况基本属于正常，建议温热水局部热敷小腹部，平时多注意休息，经期禁止性生活，少吃生冷辛辣食物，祝健康！

问题分析：你好，你的这种情况是正常现象，可以使用暖宫贴，所以你不必担心，保暖和适当的休息就可以。必要时使用药物调整。

问题分析：你好亲！根据您的描述症状是痛经，痛经分为原发性和继发性，可以去正规医院妇科门诊就诊检查彩超确定是否有子宫腺肌症或者其他炎症，如果正常可以中药调理一段时间，同时建议经期生冷冷水不碰，辛辣刺激食物少吃，注意腹部保暖，祝健康美丽！请对我义诊解答做出评价，谢谢！

问题分析：你好，根据你叙述的情况，来月经了，睡觉后起来肚子痛，头痛。这种情况是正常的，因为月经期前列腺素分泌增多引起的腹痛头痛。可以吃布洛芬或消炎痛类的药物使症状减轻。建议你平时注外阴卫生，不吃辛辣食物和冷食物，不用冷水打理家务。用炒大盐热敷腹部。希望我的建仪能给你帮助。