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怀孕初期嗜睡怎么回事？

性别：女

年龄：27

我要是怀孕一个半月了，最近一个星期开始发现很能睡觉，一累就想睡。需不需要担心什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

朱丽君,宜昌市中心人民医院,主治医师

朱丽君主治医师妇产科免费咨询

三级甲等宜昌市中心人民医院

问题分析：怀孕期间孕妇需要充足的休息和睡眠每日应该有8小时的睡眠时间，午休1～2小时，你会睡觉是好事，如果你没有不舒服，就不必担心

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怀孕了嗜睡可能是激素导致的。胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它的主要成分是黄体酮，这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰的成长。而90%的孕妈妈会感觉懒散、浑身无力，同时也会让怀孕的女性行为变得迟缓，这都是激素导致的。建议：疲劳时可以小憩一会，以半小时为宜，既可以有效减缓疲劳，又可以增加记忆力。但休息时间不宜过长，建议不要超过一小时。

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