性别:女
年龄:29
问题分析:你好,依据你的描述情况分析,正处于青春发育期,建议平日多吃蔬菜水果,瘦肉牛奶等,多运动,比如爬楼梯,跳绳,慢跑等
问题分析:健康指导:这个年龄还是能再长高的,出现这个只是标志着进入了青春发育阶段,平时要注意营养均衡,食物多样化不偏食不挑食,每天喝牛奶或者酸奶,蛋类,豆制品,瘦肉,鱼虾,蔬菜水果,谷类,坚果,薯类都要吃,吃饭有规律,吃好三餐,多晒太阳促进钙吸收。坚持运动,每天做做跳起摸高,悬垂,按时作息不熬夜,调整好心态。
问题分析:健康指导:您好,鉴于您的年龄,正是处于生长发育时期的青少年,是完全有可能再长高的,建议您日常还是宜注意适当的多运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢,血液循环等,如慢跑,竞走,球类运动等都是很好的选择。
问题分析:你好,长腋毛是表示身体开始发育,只有身体发育了,体内的生长激素分泌旺盛,个子会长的很快的,所以你别担心,这是两回事,
问题分析:你好美女,建议你多喝水刺激肠蠕动促进新陈代谢多吃水果蔬菜瘦肉补充维生素加强锻炼(单杠长跑打篮球)有助于骨骼拉长
问题分析:你好根据你的描述分析,这种情况是不会影响身高继续长高的。所以不必过分担心
问题分析:你好,你现在证处于青春发育期,可以到医院检查一下长骨骨骺,如果骨骺没有愈合,可以继续生长,希望我的回答给你带来帮助。