性别:女
年龄:22
问题分析:健康指导:赖氨酸维生素B12并不是长高的充分必要条件,长高和自身基因表达、自身营养摄入和自身肠胃吸收功能也有关,所以不能明确说吃这种颗粒能不能长高,可以吃,同时还要多喝牛奶,适当加强营养
问题分析:你好,依据你的描述情况分析,这个药主要是促进消化的,也会有作用的,多做运动,如爬楼梯,跳绳等。
问题分析:健康指导:你好,帮助不大。建议首先是保证膳食肉蛋奶菜水果的全面均衡,确保营养的充分供给。其次不要熬夜,保证足够的睡眠。第三坚持每天进行适量的运动,如慢跑、跳绳、跳高、跳远等运动,加速血液循环,促进生长激素的分泌
问题分析:你好!身高和遗传、营养、运动、睡眠等都有关。想再长就加强运动、充足睡眠、均衡营养。目前医学上没有药物可以帮助长高,服用赖氨酸维B12颗粒也没有直接长高功能
问题分析:健康指导:你好 身高一般是钙质和蛋白质控制的 如果在发育的期间适当的摄入些这两种含量丰富的食物 效果比较好的 日常注意适当 的进行跳跃性的运动可以有效的促进骨骼的发育的功能 避免肥厚刺激的食物摄入 避免熬夜的现象 祝你生活愉快