请问得了脂肪肝要根治有哪些好的方法啊？

乙型肝炎小三阳只要肝功能是正常的没有事，脂肪性肝炎跟乙型肝炎没有什么联系，现在只要积极到医院接受治疗脂肪性肝炎就可以了。治疗的方法是通过良好的跑步来达到消除脂肪性肝炎的目的，这是最良好的方法，中毒完全可以通过正确的良好的体育锻炼来达到治疗目的。

治疗脂肪肝的方法，最主要的是要保持良好生活习惯即“管住嘴，迈开腿”。每天快步走半小时，每分钟70-80步。减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入。禁忌油炸食品、动物内脏。荤素搭配，有关报道过度素食、节食也可以导致脂肪肝。戒酒。还可以跟药物配合。

问题分析：您好，你的情况主要是患有脂肪肝，脂肪肝目前患病人越来越多，尤其是多见于肥胖以及大量饮酒的患者。意见建议：脂肪肝早期是可以根治的，别担心，要注意别吃油腻的食物，别暴饮暴食，积极进行体育功能锻炼。

肥胖和酗酒是两个主要原因。此外，大约50%的糖尿病病人也有脂肪肝，而50%到80%的糖尿病病人是肥胖的。在非糖尿病人群中，脂肪肝病人的肥胖率超过30%，这意味着肥胖仍然是一个根本问题。肥胖是怎么产生的这也很简单。它吃得多运动得少。这被称为不健康的生活方式。为了解决脂肪肝的问题，应该从改变不健康的生活方式开始。积极锻炼，养成一个良好的生活习惯。

问题分析：您好，脂肪肝是患病率越来越多，主要是与高脂饮食，缺乏锻炼，长期或大量的饮酒等因素有关，这个疾病是可以引起肝功能受损的，要积极控制。意见建议：治疗上这个疾病规范治疗，注意生活方式是可以治愈的，平时要清淡低脂饮食，尤其是别吃油腻的食物，多锻炼，药物上可以用点辛伐他汀，多烯磷脂胆碱等。

脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。需要找出病因，有的放矢采取措施。在积极治疗病因的同时，平时做好饮食，运动、戒酒等预防，加用保肝药物进行治疗，有利于脂肪肝的恢复。

脂肪肝最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品。然后就是要进行一些运动。脂肪肝一定要多进行运动。减少身子的脂肪。保持一个良好的心态。

脂肪肝在没有发生肝纤维化之前，通过改善生活习惯和适当的药物就可以得到治疗。早期脂肪肝是可以治好的。但是如果拖延不治，肝细胞将不断肿胀、发炎、坏死，并逐渐发展成为肝纤维化、肝硬化和肝癌而不可逆转。

健康指导：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。发病的原因也是很多例如：营养因素饮食过多、体重超重造成的肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，遗传因素，生物因素，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。注意调整饮食结构：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动：切忌嗜酒，戒怒防郁

健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，避免高热量高蛋白质食物的摄取，阿托伐他汀钙片可以吃但需要咨询您的临床医生才可以服用，日常保健泡水喝决明子、绞股蓝、三七花反复冲泡可以降低胆固醇，不可以吃鸡蛋。