性别：男
年龄：31
问题分析：你好，睡眠不足，情绪紧张焦虑都会引起血压高。父母是否有高血压病史？目前这个血压主要是通过饮食控制后增加运动量，每日食盐摄入不能超过6克
问题分析：应该是属于情绪焦虑，我们一定要保持情绪稳定，也是清淡低盐低脂低胆固醇饮食，配合口服养血安神胶囊，配合口服氨氯地平片
追问：我这个病严重吗
回复：不严重的
追问：我这个病能活多少年
回复：实际上控制好的话不会影响寿命
追问：吃降血压药吗，这个药有没有副作用
回复：这个没有什么副作用，而且也需要适当口服一些降压药，按照以上处理
追问：我的心里难受老是想这想那的，晚上谁觉老是感觉血压一股一股的睡不着
回复：我们一定要保持情绪稳定，这是最主要的
追问：太感谢你了
