女孩子来月经下腹部疼痛，一般可以通过药物治疗、生活管理等方式进行缓解。
1.药物治疗：女孩子来月经下腹部疼痛，如果症状比较严重，建议在医生指导下使用田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片等药物进行治疗，能够起到止痛的作用。
2.生活管理：女孩子来月经下腹部疼痛，应该做好生活管理，做好保暖工作，尽量不要受凉，同时不要吃生冷的食物。

需要做了相关的检查，才能够明确。而且腹部疼痛腰酸的引起的原因也是比较多的，要考虑可能妇科炎症或者妇科疾病的原因所造成的，所以说先去做相关的检查平时注意局部的清洁卫生。

每个月来例假时出现腹痛，畏寒怕冷的情况，考虑是痛经的原因，如果是继发性痛经，可能是因为贪吃生冷的东西，或在例假时吃了冰冻的东西引起的宫寒痛经，需要去看一下中医，在中医的辨证诊断下，吃中药或者中成药调理，平时要多注意个人卫生，内衣裤勤加换洗，坚持锻炼身体。

通常在月经期间右边腹部疼痛，主要是因为血液循环不畅通，或者是过度疲劳、受凉、或者是过度的食用辛辣和冷凉的食品，或者是因为妇科炎症引起的。
因此要尽快到当地的正规医院进行全面的体检，明确原因后在医师的指导下进行针对性的治疗。还可以结合中医的各种理疗法，如针灸、推拿、热敷等，来减轻病人的腹痛，加快病情的康复。平时要注意心情愉快，不要受寒，不要做太激烈的活动。

月经期间右下腹疼痛，看症状像子宫内膜异位症，应该到医院做一个盆腔检查，排除子宫附件的器质性病变。如果子宫附件没有包块，那么也有可能是结扎后黏连引起来的疼痛。

月经前几天腹痛疼痛，大多是着凉引起的，也会与饮食不合理有关，到时再针对性的使用药物进行调理，可以就中医指导进行诊断，然后使用中草药进行调理，在日常生活中自己注意休息好，注意好饮食合理性。

指导意见：你好，你的情况腹部疼痛，考虑多是宫寒，气滞血瘀引起的，可以喝些红糖水来帮助改善，清淡熟烂饮食，忌寒凉，冰冻食物。

病情分析： 痛经是很常见症状，一般都疼，如果比较严重的话，就要去医院做个b超看看，排除一下子宫内膜异位之类的妇科疾病。如果是原发性痛经，可以用点芬必得吃。
意见建议：建议去医院做个b超看看，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗

病情分析： 你好，你的情况考虑属于常见的痛经现象，注意月经期间食用生冷凉食物，要多给腹部保暖，避免洗澡，也可服用药物进行调节