指导意见：这情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

可以多喝些温开水，及时的补充身体中的水分。可以喝一些清热祛火的药物。出现了舌苔厚，是由于出现上火，在日常生活中一定要注意饮食的，不要吃些过于油腻的食物。

问题分析：你好，根据你的描述，考虑是脾虚和阴虚导致的舌苔厚腻、齿痕、多梦等表现。
意见建议：你好，建议到中医内科看看，辨证论治，明确证候，对症治疗。

问题分析：根据你所说的情况来看，建议你首先是要积极的到医院做一下胃镜检查看一下
意见建议：现在你主要是要注意一下饮食，尽量是要以清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激生冷的食物就可以了！ 也可以适当的服用点吗叮啉看看！

问题分析：这种情况常见于,脾胃虚寒的患者建议健脾治疗。
指导建议：常用的中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸或加味保和丸等。需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。中医科门诊随诊。

问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，考虑为整个消化系统功能的减退的。
意见建议：建议最近的饮食应该注意清淡为主,可以试着吃吃保和丸看看的。

病情分析： 你好，单从你描述的舌象来看，应该是存在脾虚湿阻的表现
意见建议：你的情况给你分析如上，主要考虑是脾虚湿阻的表现，如果有症状，建议你最好及时通过中医调理，如果暂时没有症状，建议你适当运动，少吃生冷油腻食物。

指导意见：你好，根据你的描述这种情况考虑湿气重。平时多喝些红豆薏米粥，或适当服用健脾丸调理，禁食辛辣生冷刺激食物，睡眠充足，保持心情舒畅。

病情分析： 您好，这样的情况应该是胃肠消化功能不好引起的，可能与内热积滞是有关系的。
意见建议：1、可以到医院做一下胃肠检查，明确有没有胃炎的情况，一般中医认为黑苔如果多水的情况是寒，而黑苔而干的情况多是热。
2、可以用舒肝健胃丸，或者用四消丸口服。
3、避免吃生冷辛辣食物，也不要吃油腻食物。
祝好。
请问平时大便正常吗？