睡眠不足是可能造成口腔溃疡的。
这是因为口腔溃疡是一种有可能与免疫功能有关的疾病，如果睡眠不足，就可能导致新陈代谢方面出现问题，这方面一出现问题，就可能引起免疫方面存在问题，进而造成口腔溃疡的发生，所以对于那种容易口腔溃疡的患者经常建议他们规律作息，以免发生内分泌紊乱，引发口腔溃疡。
口腔溃疡是一种很常见的口腔黏膜疾病，这种疾病病因不明确，不过主流思想认为其很有可能与遗传、免疫和环境因素有关，而且多发于女性，特别是女性的生理周期以及孕期时，更加容易患病，由于疾病病因暂时不明确，导致现阶段还没有彻底治愈的方式，多半使用局部治疗的方式进行消炎、镇痛，以促进溃疡的愈合。

意见建议：你所说的情况，身体抵抗力低就容易引起口腔溃疡的，这样的话，你首先要改善你失眠的症状，溃疡问题可以用氯已定漱口液之类的进行含漱消炎。

指导意见：实火型口腔溃疡可以导致失眠，一般喝热水热汤后疼痛加剧，溃疡小而深，甚至有积脓。还会伴有口干口苦，烦热、小便短赤，便秘等，可以用牛黄解毒片、银黄含片服用。一般效果都还不错！心火上炎可以导致口腔溃疡。

问题分析：你好，你的情况是由于肾阴虚导致的夜间盗汗和腰膝酸软！
意见建议：建议服用六味地黄丸或者左归丸！注意休息，多吃一些补肾的食物！