问题分析：你好！灰指甲是由真菌感染引起的皮炎，主要症状是趾甲灰黄、增厚、生长缓慢。
治疗灰指甲主要是抗真菌治疗，一般以外用抗真菌药外涂为主，一个疗程药二个月，如效果不理想，可加用口服抗真菌药。

问题分析：灰指甲，甲感染致病真菌引起的甲真菌病，厚度改变的不全是真菌病，有些皮肤病，如：银屑病、湿疹、红皮病等，全身或局部营养不良，某些内科疾病、遗传病都可以使甲板外观发生改变。
建议平时的话剪掉长得过长的指甲，必要时可以拔甲，平时要养成及时剪指甲的习惯，不要等到指甲长得太长到肉里面后再剪就迟了。