一般情况下，腿麻抽筋可能是腰椎间盘突出症造成的，具体内容如下：
突出的椎间盘、髓核会挤压、刺激到神经，从而引起神经支配区域的肌肉产生放射状的痛楚，或是牵引样的疼痛。神经支配区域的肌肉麻痹萎缩、行走困难、肌力减弱，是由于神经根受到压迫的时间过久，导致缺血变性、坏死等。如果出现这种情况，应及时做好腰椎ct或者MRI检查，确定腰椎间盘突出的部位和部位，一般可以通过保守疗法进行根治。如果是下肢麻肌力减弱、活动受限的病人，一般采用微创外科的方法。

长期久坐、缺钙等都会导致腿部麻腿抽筋，建议先明确病因再进行针对性的治疗。
长期久坐会导致下肢血流力量下降，导致局部供血不正常，导致腿部麻木、抽筋、疲劳等。缺钙会引起下肢神经肌肉组织的兴奋程度，从而引起下肢麻木、抽筋等症状。
平时要注意保暖，但也需要保持室内空气流通、空气清新，多吃含钙、蛋白质的食物。

指导意见：这个要注意是不是缺钙的问题，要化验一下才能明确，另外还要注意劳累的问题，也会导致肌肉痉挛的，方便话麻烦给个评价

问题分析：腿抽筋腿麻，一般考虑是受不了，或者是缺钙的原因导致的。
意见建议：建议您平时注意保暖避免受凉可以补充点钙剂看看。如果不行的话，建议你排除一下，腰椎方面的原因导致的。

问题分析：你好，这种情况可以喝点牛奶，吃钙片，多吃蔬菜水果，避免熬夜劳累，避免剧烈活动，多吃红枣，好好休息，多泡泡脚，希望你能满意
意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，试试按摩理疗，希望你能满意

指导意见：你说的这个情况很有可能是缺钙引起的症状，高血压的话用降压药把血压控制好吧，适当的补补钙试试看看有没有效果吧。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，你说的头痛并伴有胸闷，腿麻且大腿抽筋（有高血压史）的情况考虑可能是有供血不足的情况。
意见建议：你这个情况建议你去医院做下心电图，彩超，CT，血液化验，再就是定期检测血压，规律应用降压药物控制血压，还有就是平时注意合理饮食，做到低盐低脂低糖饮食，放松精神，适当运动。

指导意见：你好，根据你描述的这些情况来看，首先要多喝开水，可以吃尪痹片，高钙片，大活络胶囊，注意休息，注意保暖，要以清淡的食物为主，还要适当的运动。

问题分析：你好，抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.发作时疼痛难忍,半夜抽筋时往往把人痛醒,影响睡眠
意见建议：建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的