脂溢性皮炎皮脂分泌异常等导致的，想要恢复，需要二周左右的时间。要及时到医院的皮肤科就诊检查，需要根据详细的检查，对症进行治疗，在这期间不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。要注意多吃些水果，对于恢复是有帮助的。注意饮食情况，适量的多喝些白开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，豆类等食物，避免食用些辛辣刺激性的食物，注意不要饮酒。

考虑过敏引起的，可以吃一点抗过敏药物缓解症状，平时要注意鱼虾辛辣刺激太过油腻的不要吃，用清水洗脸，要控制脂肪的摄入。多吃水果蔬菜，补充维生素，增强免疫力。

脂溢性皮炎和过敏性皮炎皮疹是不一样的。皮疹的表现是有有差别的，脂溢性皮炎是指油腻性红斑上的有脱屑；过敏性皮炎早期就是比较单一的红斑丘疹，没有明显脱屑。过敏性皮炎好发于全身。

一周左右。红斑上油腻鳞屑或痂皮，对称分布，轻度瘙痒。好发于头皮、颜面等皮脂溢出区。一般采用生活、饮食、精神调理及药物治疗。成人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。

脂溢性皮炎是发生在皮肤溢出部位的慢性炎症性皮肤病，表现为暗红或黄红色斑片上覆以鳞屑和痂皮，生活要有规律限制，多糖多脂饮食，忌酒及辛辣等刺激性食物，补充维生素b族。

脂溢性皮炎一般及时治疗，是可以变好的，危害不是很大，宝宝出现脂溢性皮炎的状况，可能主要与母乳有关的，平时大人的饮食，要均衡饮食，适当多吃新鲜水果蔬菜，这些会有利于孩子的健康。

您好建议您去相关正规的地方做详细的检查，避免易引起过敏的食物乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。

问题分析：朋友你好，根据你的描述是脂溢性皮炎、你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）复感风热之邪造成的，之所以最终形成痼疾。首先自己得多注意下。
意见建议：建议，个人建议应当不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈。最好还是建议你去皮肤科看看的

健康指导：您好，皮炎，长红斑，建议您可到皮肤科就诊，详细的检查下，且宜注意饮食上宜适量的多喝些水，多食用些新鲜的蔬菜，水果，粗杂粮，豆类，薯类，菌藻类等，避免食用些辛辣，油腻，煎炸，烧烤，过热的食物，注意不要饮酒等。