蒙脸沙指的是雀斑。人脸上长蒙脸沙可能跟不注意皮肤护理、激素水平不稳定、遗传等因素有关。
1.不注意皮肤护理：平时长时间的在阳光下暴晒或者长时间的接触刺激性的物质，可能会使面部出现黑色素沉着的情况，进而形成雀斑。
2.激素水平不稳定：长时间的熬夜或者激素水平变动较大，容易导致体内的激素水平不稳定，也会出现面部黑色素沉着的情况，形成色斑。
3.遗传：雀斑还跟家族遗传有一定的关系，有家族病史的人群，其后代的发病几率会更高。
因此患者早期可以使用去除黑色素的药物进行治疗，常见的药物主要包括硅酮霜、氢醌乳膏等，能够起到淡化的效果。必要时，也可以通过激光治疗的方式来改善，利用光热解的原理来促进黑色素的分解。

蒙脸沙去除目前最好的方法是打光子，这是蒙脸沙治疗里效果最好方式之一。光子全称叫强脉冲激光，俗称光子嫩肤；基本原理是用光打到雀斑色素上，把色素打碎，打碎后变成更小的颗粒，人身体细胞逐渐把颗粒吸收。光子治疗需要注意：光子治疗是一个过程，打一次会明显变好，但大概一个月左右可能还需要重复治疗，因为这是一个逐渐好转的过程；打光子还需要避光，保持比较好的睡眠，所以最好在秋冬季节治疗，即紫外线较弱的季节做较好，尽可能避免紫外线特别强的季节做光子治疗。所以，蒙脸沙治疗最有效的是做强脉冲激光治疗。不过还是建议去正规医美机构做，这样愈后也有保障。

要去掉脸上的蒙脸沙，首先应找到原因，注意防晒，再就是选择激光治疗。蒙脸沙是良性的，没有恶性、恶变的倾向，如果不治疗可能就只是存在在那里，也只是对外观造成一定美观上的影响。如果非常不喜欢这些蒙脸沙，想去掉，首先要知道原因，有遗传倾向是不能改变的，发生在日光暴露的部位，应该尽量的减少日光的暴晒，要注意防晒的功课要做好。除了涂了防晒霜以外，可能还需要用一些遮挡的这种方式去做硬防晒。其次在基础上或者可以去选择一些激光治疗的方式，比如宝石激光，按照疗程来进行治疗。蒙脸沙跟日光暴晒是有关系的，有可能会在日晒之后有复现。所以一定要选择正规医美医院治疗。

要去掉脸上的蒙脸沙，效果好的应该是激光治疗了。蒙脸沙系老百姓对雀斑的一种俗称，发生于面部，多见女性，受日光照射的影响因素较大，又明确具有遗传性（属常染色体显性遗传），往往在学龄期发病。颜色于冬天轻，夏天重，激光治疗以后皮肤会轻微的有点充血、发红，表面会结有一层黄白色的痂皮，一周后就逐渐脱落掉。物理治疗后一定要注意皮肤屏障的修复，严格防晒以及保湿护理。建议选择正规医美医院进行激光治疗,保障治疗效果，定期随访复查。

问题分析：您好，雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，祝你早日康复。
意见建议：你好，建议将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

指导意见：您好，蒙脸沙的现象，目前要注意防晒的，同时要多吃点长纤维的食物，保持大便不干燥，定时排除也会好一些的，便秘加重容易引起色斑等的。

问题分析：您好，蒙脸沙也称雀斑,雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,雀斑是一种顽固性色素皮肤病,很多祛斑方法只能使其淡化
意见建议：有很多治疗方法，如激光疗法等，但是建议到正规医院进行咨询，平时饮食要注意，切勿乱用药乱治疗。

病情分析： 您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，
意见建议：另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

指导意见：你好：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律，早睡早起，雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.