问题分析：你好，肌腱炎是由于反复或剧烈外伤、劳损，过劳运动等引起的。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。
建议，如果发生肌腱炎，首先是需要休息的，同时可以使用止痛药物，比如扶他林软膏等，以及配合按摩等，有助于改善症状。