如果长期运动手腕，会使腕部的肌肉纤维不断的萎缩，从而造成关节囊等软组织的无菌感染，从而造成腕关节的疼痛。如果长期的运动腕部，也会出现腕部的疼痛。RA是一种由遗传、感染、环境等因素引起的自身免疫应答引起的一种自身免疫性病变。如果患者存在这种疾病，也可能会有手腕关节疼痛的情况，建议及时就诊，以免耽误病情。

手腕关节疼痛考虑与外伤、慢性劳损、关节炎相关。
如果手腕关节出现了疼痛症状，首先要确定是否有外伤，因为外伤会造成关节的软组织受损，也有可能造成关节骨折和脱位，这种情况下会出现明显的疼痛，需要详细的检查来确定损伤的严重程度，如果有手术指征，可以进行外科治疗。如果没有外伤，也有可能是长期反复做手的动作，导致局部慢性劳损，从而引起关节的软组织充血水肿，使炎症液体渗透到周围的神经末梢，造成局部疼痛。此外，类风湿关节炎、化脓性关节炎等关节炎也会造成关节腔内的压力改变，从而刺激关节软骨和滑膜，从而造成关节的疼痛。

腕关节如果出现疼痛感，可能与外伤、慢性劳损或类风湿性关节炎有关。
1.外伤：如果腕部出现外伤，可能会伤及软组织并导致关节发生疼痛、肿胀感，此时患者可在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊等药物帮助镇痛，配合碘伏消毒、包扎固定等方式预防感染。
2.慢性劳损：如果手腕长期处于紧张或保持用力状态，可能会导致腕关节发生劳损，加重疼痛情况。此时稍作休息，让肌肉放松下来即可，平时可适当通过按摩来缓解不适。
3.类风湿性关节炎：中医认为，类风湿性关节炎引起的关节疼痛多因素体虚乏，风、寒、湿、热等外邪乘机侵袭身体，滞留于关节，闭阻经络而产生的疼痛。辨证属风寒湿证者可以考虑同仁堂国公酒，该药具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效，从而治疗风寒湿邪闭阻，经脉不和所致的痹病，进而缓解手关节肿痛的症状。

病情分析： 你好，你的症状应该是手腕关节的痛风，痛风应该做好对疾病的检查，同时还应该根据病情做好对疾病的治疗，对自己健康引起重视。
意见建议：手腕关节处疼痛可能还会导致关节的活动受限，还可能会导致关节的红肿，这些都是要重视，少吃海鲜，少喝酒，注意平时关节的保暖。

指导意见：考虑是腱鞘炎的情况，这个原因和受伤、过份劳损、骨关节炎有关，有关节疼痛，晨僵，甚至弹响，关节活动障碍等。推拿、针灸有一定疗效;用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效

指导意见：你好，根据你的情况描述。我主要考虑还是由于，长时间保持一个姿势，打字所引起的。至于缺不缺钙。没有通过检查，我也不能胡乱的给你下意见。建议最好还是到医院做检查，希望我的回复对你有帮助，请对我的回复做个评价，亲。

问题分析：关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等．
意见建议：营养缺乏可能导致关节炎 加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。

指导意见：你好，手指小关节肿痛首先考虑是类风湿性关节炎的。 建议你去医院风湿免疫科抽血检查下风湿系列，看看类风湿因子高不高？CCP高不高，诊断明确了再用药，最近不要受凉

指导意见：您好，考虑可能有一些滑膜炎情况，你可以服用一些盐酸氨基葡萄糖片，注意不要剧烈运动，避免提重物，平时的话可以热敷按摩，尽量注意保暖，有利于慢慢改善的。