怀孕后由于体内激素水平升高会导致孕妇脸色发黄，脸上长色斑、痘痘等症状，可以多吃橙子、橘子、西红柿、卷心菜、牛奶、酸奶等富含维生素食物，大多数女性在生完宝宝后会消失。

一般来说，怀孕了脸色发黄可采取如下手段：
补足液体，纠正电解质紊乱和酸中毒，可以改善因肝损害引起的皮肤发黄问题；病毒性肝炎也可能会导致脸色发黄，建议患有病毒性肝炎的孕妇，定期检测肝功，注意多休息，早睡早起，避免熬夜；调整饮食结构，多吃含糖量高、蛋白质含量高、维生素含量高的食物，达到减轻肝脏负担的目的；在饮食调理的同时，还应给予保肝治疗。
此外，患者可以保持适当运动，比如散步、瑜伽等，保持心态平和，不要有太大的精神压力。

指导意见：你好；很可能是怀孕期间营养不足，建议你多吃有营养的食物，注意多休息。还应该排除黄疸的可能，建议你去化验一下肝功能检查。 注意休息，合理饮食，营养要均衡，适当活动，按时孕检，请您对我的回复进行评价

意见建议：怀孕了脸色发黄这种情况首先应该检查一下血液的情况，检查一下是否与贫血有一定的关系。

指导意见：是有贫血的情况了，吃点猪肝，红枣银耳汤，阿胶补血就可以了。

意见建议：你好:面色不佳是多方面的.除了内脏负担过重外.睡眠不足,对电脑时间过长都会引发. 建议您注意休息

指导意见：一般要给与富于营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。 避免过度劳累，保证睡眠时间。