落枕肩膀疼的厉害多是因为以下原因：
落枕是指颈背部肌肉的急性损伤。多是因为睡眠期间比较沉，长时间颈部的不正确的一个姿势，或枕头过高或过低，使颈部处于过伸或过屈状态所导致的，一般可自行恢复。如果疼痛感较为强烈，需要考虑是否为局部出现了无菌性炎症，患者可以先到原因进行详细的检查，明确诊断后再根据医生的建议进行治疗。

落枕左边疼多是因为脖子扭伤导致的。
落枕左边疼是因为夜间睡眠时颈部姿势不正确，可引起颈部发生扭伤，从而导致颈部肌肉及斜方肌发生痉挛，颈椎可向左侧偏斜，同时伴有左侧颈椎活动受限的症状。患者可以使用热毛巾，暖手宝等进行局部热敷，可以逐渐缓解症状。
建议患者选择舒适，高度适中，贴合颈椎曲线的枕头，改善睡眠质量。

落枕左边疼需要通过以下方法来治疗。
如果患者落枕后出现颈部疼痛，酸胀感，可以通过热敷或按摩的手法来缓解肌肉痉挛，减轻症状。也可以使用电吹风对落枕的一侧热风吹五分钟即可缓解，也可以使用涂抹红花油来缓解症状，还可以通过适当的颈部活动来缓解疼痛。
建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，避免颈部受凉，以防病情加重。

考虑为落枕后颈肩部韧带软组织损伤的情况发生，建议需要进行药物治疗，平时避免受风着凉，尽量减少低头时间，多做头颈部后仰动作，睡颈椎枕松弛颈部肌肉促进恢复，可以逐渐缓解症状。

睡觉之后出现后背疼痛的现象，有可能是因为患者长期保持一个姿势，压到那个地方出现疼痛了，可以做一下局部的针灸理疗按摩。如果超过一天还没好的话，大部分通过理疗之后能够缓解。实在痛的厉害的话。

可以去中医科针灸治疗。发生落枕后，可用热毛巾等局部热敷，使痉挛的肌肉得以放松。落枕的中医处方主要有：理疗、针灸、药物、热敷等。也可以外用膏药进行治疗，建议可以到正规医院理疗科治疗，注意颈部保暖。

落枕是一种常见的疾病，多发于青年和壮年。病因主要是夜间枕头过高或者过低，或者不正确的睡姿导致，睡觉前无任何症状，晨起后感觉项部疼痛明显，并伴有活动受限。导致落枕的原因可能与肌肉扭伤，睡姿不正确，枕头过高，过低，过硬所导致或者颈部受到风寒所导致。出现落枕后可以采用手法推拿，针灸，药物辅助的办法进行对症处理。如果症状严重，也可以应用一些药膏在患处贴敷。

问题分析：你好，如果是落枕多是由于受寒，颈部劳损或者长时间睡觉姿势不当等等引起的。
意见建议：针灸按摩治疗落枕效果比较好，也可以局部热敷或外用膏药进行治疗，同时口服炎痛喜康、舒筋活血片、复方氯唑沙宗片一块治疗就可以了。

问题分析：你好，落枕是因为睡眠姿势不正确，或着凉，或颈椎退变等原因所引起，导致一侧颈部肌肉痉挛，出现疼痛及活动受限的症状。
意见建议：对于落枕可以口服非甾体类止痛及解除肌肉痉挛的药物，及按摩推拿，针灸、热敷等治疗，注意睡眠姿势，避免睡高枕的习惯，适当进行颈肩部肌肉活动练习。