治疗脊柱退行性病变的方法有：
1、养成良好的生活方式：不能久坐，也不能长时间的使用电脑和手机。
2、药物治疗：洛索洛芬钠、扶他林等非甾体类药物，可以减轻病情。
3、出现神经压迫的情况：上肢、腰部疼痛、下肢麻木等。患者经过休息、理疗、电烤、神经营养、消炎止痛等治疗后，大多数患者的生活质量都有所改善。少数压迫神经导致神经症状和大小便功能障碍，可以通过外科治疗来缓解神经压迫，促进神经功能的恢复，从而改善患者的生存质量。

颈椎轻度退变的处理方法有保守疗法、物理治疗等。
颈椎轻度退变患者主要有颈部疼痛、活动不利、上肢疼痛、麻木等症状，X射线检查主要有颈部生理曲线变直、韧带钙化等，可以在医生的指导下采用西乐葆、草乌甲素片等保守疗法；中医的物理治疗主要有针灸按摩、中药热敷、中药离子导入等。患者还需多休息，生活规律，避免过度劳累和精神过度紧张。

膝关节退变通常可以通过服用消炎药物、手术进行治疗。膝关节退行性病变的治疗要根据病情来进行。无症状的病人不需要进行任何的治疗。早期出现关节退变者可以服用消炎、镇痛药物，经过康复理疗后，大部分病人都能痊愈。在中期，对关节退变者进行有限的微创手术，大部分病人都能得到有效的缓解。对于中晚期退变者，可以采用关节镜等微创手术，清除关节内的滑膜，清除炎症因子，从而达到减轻膝关节疼痛的目的。晚期的病人需要做膝关节单髁置换等手术。

腰椎退变可通过以下方式进行处理：
如果病情较轻或患病时间较短，可以通过牵引、推拿、平衡火罐、脉冲等理疗法来改善症状。日常生活中患者要多休息，避免长期久坐、过度疲劳、多做运动、多躺在床上休息。还可以做一些运动来加强腰部和背部的机能，睡觉时候选择硬板床。如果出现难以承受的疼痛，可以口服止痛药，如果有需要，可以采取微创手术进行治疗。

颈椎病可以进行理疗、按摩、牵引等方式进行治疗，严重的话需要手术治疗。颈椎病会出现颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊心动过速及吞咽困难等症状。

颈椎损伤有可能压迫颈部动脉和头部损伤。建议：必须去医院进行计算机断层摄影和磁共振检查，检查是否有颈部血管和头部损伤，确保治疗正在进行。口服维生素B1和甲基钴胺，止痛去氧氟沙星，缓解肌肉痉挛，锡韦林改善脑血液循环，颈椎牵引，热熔着和按摩必须有效。

注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，必要时微创手术处理，多见于机体颈椎病变退化劳损，压迫周围组织神经引发不适表面现象。

考虑是有颈椎病或有劳损的疾病引起的较为常见的了，可以去当地的正规医院做拍片检查的。看有无不正常的。可以选择按摩、理疗、针灸的治疗的。还有可以配合中药或配合外用膏药的治疗的。还有可能是由于平时长时间一个姿势或过于疲惫不堪劳累、疲乏的情况引起的。

考虑是有颈椎病或有劳损的疾病引起的较为常见的了，可以去当地的正规医院做拍片检查的。看有无不正常的。可以选择按摩、理疗、针灸的治疗的。还有可以配合中药或配合外用膏药的治疗的。还有可能是由于平时长时间一个姿势或过于疲惫不堪劳累、疲乏的情况引起的。