副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:考虑是有落枕或者是颈椎病的情况较大。注意休息,避免劳累,可以通过按摩,针灸,理疗等来进行治疗,有条件的话也可以拍片子,看一下具体的情况,疼痛较重,可以口服止痛药和用热敷来进行治疗的。