副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:民间的小米粥养胃有效果。小米粥是具有养胃的功效了。小米色黄,而色黄者入脾胃经,可以起到保护胃黏膜,改善肠胃功能以补养胃气、健脾和中的作用。尤其将小米熬粥以后,小米粥的养胃的功效会大大增加了。