副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:腿部的适当热敷:用热毛巾或是热水袋进行腿部热敷。可以很好的促进腿部的血液畅通,热敷的同时并配合着腿部的按摩。按摩可以达到缓解腿部肌肉放松的目的,从而减轻水肿的情况。