祛风散寒功效用葱须煮水喝，有利于促进机体新陈代谢，从而促进排出体内的风寒，可用于治疗因外感风寒导致的感冒、发烧、头痛、流涕等症状，葱须具有促进胃液和消化液分泌的作用，从而可用于缓解消化不良、食欲不振、积食、腹胀等，葱须中含有膳食纤维成分，具有促进粪便吸收水分的作用，从而软化大便，促进胃肠道蠕动，从而改善便秘。

马蹄中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此马蹄适于儿童食用。

榴莲壳具有健脾补气，温中健脾的功效，适量食用榴莲壳煮水饮用之后可以活血化瘀，散寒通络，改善因气血亏虚而导致的痛经。而从营养学的角度来讲，榴莲壳中的膳食纤维，维生素a，维生素c和钾离子含量非常丰富。

藕节性甘、涩，平。入肺、胃经。具有收敛止血，凉血化瘀的功效。藕节止血同时具有活血的作用，所以本品有止血而不留淤的特性。藕节禁忌是同时对老幼妇孺、体弱多病的人群，藕节也是需要小心的。藕节的食用方法可以做汤。

临床中常用于咳血、衄血，吐血，便血，尿血，崩漏，兼有血热瘀滞者尤为适宜。热证出血宜生用。可用鲜品捣汁以后，服用效果更好。虚寒出血宜煅用，治疗大便下血，用藕节研末，可以用人参、蜂蜜煎汤调服。

藕节煮水具有收敛止血、清热解毒的功效。不但可以改善便血的现象，而且可以消除因火热堆积而导致的咽喉肿痛。从营养学的角度来讲藕节煮水之中的脂肪含量比较低，含有膳食纤维和碳水化合物，可以促进新陈代谢。

藕节煮水能为人体补充丰富营养，能起到活血散淤的重要作用，能增加人体血管的通透性可以过快血液循环，能让淤血尽快散开，淤血肿痛时，用藕节煮水喝，女性出现月经不调或经期腹痛时，也可以用藕节煮水喝。

藕节煮水是能长期喝的。藕节具有清热凉血、通便止泻，健脾开胃，益血生肌，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。另外还有止血而不留淤血，是热病血症的食疗佳品。对孕妇没有明显的禁忌症。

藕节煮水是可以治疗流鼻血的，因为藕节煮水具有收敛止血、清热解毒的功效。不但可以改善便血的现象，而且可以消除因火热堆积而导致的咽喉肿痛。从营养学的角度来讲藕节煮水之中的脂肪含量比较低，含有大量的膳食纤维和碳水化合物，不但可以促进新陈代谢，还可以补充大量的维生素e、维生素c和钾离子，可以起到抗氧化的作用。