可能是因为快转脖子扭伤导致。孩子上各类培训班时一般自我保护意识弱，热身、放松运动不做就开始训练。比如快速转动颈椎的舞蹈，比如恰恰等，特别容易造成孩子颈椎损伤。因为孩子在学习阶段，动作不标准，重点也不对，但是孩子为了保持姿势给教练看，长时间坚持固定体位，就会造成颈椎疾病。

颈椎小关节紊乱的检查有体格检查、颈椎正侧位X光片等多种，建议及时治疗。
体格检查可以接触到颈椎病灶的位置，脊椎的脊椎位置和脊椎中心的位置。颈椎的屈伸和转动运动都会受到很大的限制。第二，颈椎正侧位X光片，能发现颈椎的微小脱臼，并能显著地改善关节的配对。建议患者及时去医院检查，积极治疗疾病，加强锻炼注意控制体重。

可以选择物理治疗。如果是情况尚且处在可以控制的范围之内的话，可以选择理疗的方式，也可以选用休养的方式，这样可以促使其情况逐渐扭转过来，对于身体的不适可以起到非常好的缓解作用。

可以采用手法治疗。病人仰头先做颈后部肌群放松手法。术者一手托住病人下颌，另一手托住枕部，在轻度拔伸下，将其头部作上仰，侧转缓慢摇动2到3下，让病人头部充分放松，待头部侧转至较大幅度时，术者双手稍加有限的抖动，不必复位的弹响声，手下有滑动感。

保守治疗方法选择复位治疗比较好。如仰头摇正法、低头摇正法、侧卧摇肩法、侧头摇正法、定点旋转复位法等多种多样的方法，根据医生的习惯和熟练程度可选用不同的旋转复位法。在旋转复位过程中，一般可以听到一声或数声喀哒清脆响声，此时再检查棘突偏歪现象已消失，表明棘突偏歪已得到矫正，而患者即感症状明显好转。

在医学上采用保守的治疗方法就是运用物理办法进行治疗。也就是人们经常性的进行推拿，按摩，或者是针灸的办法进行治疗。这些办法对于小关节发生紊乱的恢复都有很大的效果。

胸椎小关节紊乱可以显示出关节有轻微错位，做胸部CT可以查明，服用补肝肾活血的药就可以达到治疗的效果就会好起来的，然后每天进行按摩，就可以达到治疗的效果的。

颈椎小关节紊乱是指颈椎的小关节的关节囊较松弛，关节面之间易发生脱位的状况。患上了颈椎小关节紊乱，首先应该明确诊断，还有就是要到专业的正规的骨科医院进行检查。

可采用中医的推拿、按摩手法理疗，针灸等来进行治疗。在治疗的同时更要注意生活，经常进行颈部功能锻炼，改掉经常低头的习惯，睡姿要进行调整，睡觉的枕头不能太高太软等。