便血是肛门出血，有可能是痔疮或者肛裂，平时多吃蔬菜水果，可以吃梨子柚子香蕉等水果，这些水果都能改善便秘便血的情况，梨子可以清洁肠道，也能预防结肠和直肠癌。柚子可以镇痛，香蕉可以通便。

出现便血症状多数是由于痔疮肛裂，出血性肠炎等因素刺激所致，平时应该注意个人生活起居卫生习惯，多吃点苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，无花果，牛油果等含有维生素矿物质较多的水果。平时饮食一定要清淡，少吃油腻和吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，多饮水，多运动，坚持锻炼身体。

便血根据颜色、性状不同，有四种不同表现：一、便血根据其颜色、性状不同。二、黑便，粪便颜色发黑，像柏油一样。三、隐血便，只有少量出血，粪便颜色没有明显改变。四黏液脓血便，粪便带有鲜血，同时还有鼻涕样的黏液。

一般消化道出血、直肠癌、直肠息肉、直肠炎、痔疮、肛裂都会引起大便便血，可以去一般的外肛门直肠科检查，每天用清水清洗肛门，温水坐浴，当出血量过多时，可以口服一些止血药，通常多喝水，多吃蔬菜水果，可以多吃粗纤维蔬菜，多吃菠菜、芹菜、韭菜等，少吃油腻辛辣食物，尽量保持大便通畅，防止便秘。安排一个安静的环境和舒适的休息环境去休息的，而且建议肠炎便血的病人在睡前可以听听轻音乐，要让自己的精神放松，这样才可以保证睡眠效果，必要时可以用镇静剂。

便血也属于胃肠道疾病之一，便血缓解就是大便时慢慢的不在出血，到最后没有。血时可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，缓解肠道的消化负担，保持良好的饮食习惯，尤其便血严重的期间要注意补充营养，合理的安排饮食。

便血可由多种疾病导致，其发病程度不同造成的危害也不同；急性大量便血可导致周围循环衰竭、休克、血压下降、尿量减少，严重的甚至死亡；慢性少量便血可导致贫血、其他器官供血不足和其他周围器官的损害。

便血的原因出血性大肠杆菌肠炎：表现为急性起病，伴有发热，腹泻，可有进食腐败肉食病史，常以食物中毒形式起病。此外，应注意肠套叠。一些全身性疾病如白血病，再生障碍性贫血，血友病等也可有便血的症状。建议及时去医院进行治疗，以免引起其他并发症。

成年人便血，多由痔疮、肛瘘、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、直肠癌、结肠癌、细菌性痢疾等引起，大多属于肛肠科疾病范畴，应引起注意，儿童出现便血，多由直肠息肉引起，血色鲜红、无痛、血与大便不混合，如果便血一定不要掉以轻心，要及时去医院检查治疗。

考虑是痔疮引起的，便血是指血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样的一种消化道症状。便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。