脱肛，或称直肠脱垂，指肛管直肠外翻而脱垂于肛门外的一种表现。由于消化功能异常引起胃肠内积气导致扩张。忌咖啡等兴奋性饮料。忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。忌烟、酒。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水，卧床休息，不要熬夜，注意保暖。不能喝酒抽烟。平时多吃一些容易消化的食物。尽量吃流食，多喝汤。

脱肛后禁止做下蹲、用力咳嗽等有关的动作，脱肛可以分为一般治疗，还有药物治疗，如果不见效，需要考虑手术治疗。日常要养成良好的排便习惯，应该注意缩短排便时间，便后立即将脱出的直肠复位，防止水肿和嵌顿，积极治疗便秘、咳嗽等能引起腹压增高的疾病，以避免加重脱垂的程度。

脱肛能吃鲤鱼，适当吃一些补脾健胃、益气升提的食物。鲤鱼肉中含蛋白质以及人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，有祛风治疳、补脾益气、利水消肿的功效，是适合进补的食物。

是可以吃木耳的，但是不要过多的吃。应该吃些补脾健胃、益气升提的食物。长期腹泻应选择清淡、少渣、高蛋白、高能量、高纤维素的食物；长期便秘应该选择多渣的饮食，以增加肠道的蠕动。

是直肠粘膜脱垂引起的病变，手术治疗应该是很安全的，这类的手术创伤性不大，主要是直肠肛管部位的损伤不可能危及全身的健康及危及生命的。建议做肛诊检查看一下脱垂的程度，如果平时大便费力困难或有其他并发症应该尽快手术治疗才能恢复的。

脱肛术前要多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。保持大便通常，戒烟戒酒。治疗脱肛可以选择药物治疗，一般的中药的效果比较的理想，中医辨证脱肛属于气虚下陷的症状，需要益气健脾。

要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、花椒等。少吃生冷、油腻及寒性的食物，如肥肉、大油汤等。经常腹泻的病人不要吃蜂蜜、生葱、大蒜以及黄豆类、土豆、萝卜等使肠道蠕动和产气类的食物，也不要吃芹菜、韭菜等粗纤维有通便作用的食物。

脱肛吃些补脾健胃、益气升提的食物。长期腹泻的，应选择清淡、少渣、高蛋白、高能量、高纤维素的食物；长期便秘者，应该选择多渣的饮食，以增加肠道的蠕动，不要吃辛辣刺激性食物，少吃生冷、油腻及寒性的食物，要忌烟酒。