如果是轻度的贫血，可能没有明显的不适的感觉。因为对于轻度贫血可能部分患者已经耐受了，乏力、心悸等症状不是太明显。但是如果是中度以上的贫血，往往患者伴有乏力、头晕、心悸、头昏昏沉沉的、记忆力下降、注意力不集中等症状。另外，贫血的患者还可以出现皮肤粗糙，缺少光泽。有的患者会出现消化系统的症状，腹胀、食欲减退，有时可以有恶心、呕吐、腹部不适的感觉。

贫血的类型有多种，像缺铁性贫血，大叶细胞性贫血，再生障碍性贫血，需要结合贫血的类型和程度，确定治疗方案缺铁性贫血，首先要多吃些含铁多的食物，像动物血，再就是多喝些牛奶，在此基础上用多糖铁口服，补充铁剂。

月经过多，造成慢性失血，引起缺铁性贫血，有些女性平常不吃肉，长期素食，部分人还可以有痔疮出血，都可以导致贫血，由于女性存在生理周期、妊娠和哺乳最终出现营养性的贫血。

长期贫血可以出现面部无血色、舌面淡白。由于红细胞主要作用是携带氧气，可以出现脏器供血氧不足的表现，比如头晕目眩、注意力不集中、容易发怒、四肢无力、容易疲劳，心脏长期得不到有效的氧气供应，可以出现心脏扩大、心肌肥厚，甚至可能出现心力衰竭的症状。

女性贫血常见的症状有全身乏力，活动后加重，伴有头晕，耳鸣，头痛，失眠，记忆力减退等。可以有皮肤粘膜苍白，皮肤粗糙，缺少光泽，甚至溃疡，指甲变薄，有时有反甲。另外活动后可以出现心悸，胸闷，气喘。也可以表现为腹部满胀，食欲减退，大便不正常等。女性贫血多数是由于月经过多导致的，但是长期贫血也可引起月经异常。

软弱无力、疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所导致。皮肤黏膜苍白，女性卸妆后皮肤黏膜呈苍白状态，认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。心血管系统，心悸是最突出的，有心动过速，在心间或肺动脉瓣区可以听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性的杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。

女性缺铁性贫血，容易引起头发脱落，对于女性来说，如果出现贫血，尤其是缺铁性贫血，最常见的就是月经过多，需要给予补充铁的药物进行治疗。平时需要多吃关于补血的食物。

当女性出现贫血时，表现在女性身体上就是会出现与年龄不符的衰老现象。1、面部早衰，皮肤暗淡：一个贫血的人，脸色会发黄粗糙无光、面色不好等早衰的现象。这是贫血最明显的特征。2、脱发或头发干枯：中医有说到发为血之余，贫血很容易导致头囊得不到充足的滋养，因此贫血很容易导致掉发，以及头发是干枯无光泽的情况。

服用红桃k只能对贫血的改善有一定的好处，但对低血压的改善毫无作用。低血压的症状可通过：1、加强锻炼：2、保持充足睡眠；3、红参须或黄芪泡开水饮；4、服用补中益气丸等措施来改善。