血浆粘度高要多饮水，早晨起床后及每餐前空腹饮用一、二杯温开水，可以稀释血液，降低血粘度，保持血液循环畅通，多吃蔬菜水果，能改善血液流变，有效降低血液粘稠度，少食动物油脂和内脏，多吃低脂肪、低胆固醇食物。

血液浓稠需要强健体质，加快周身气血循环，畅通淤堵之处，通过出汗将体内深处垃圾排出体内，久之经络血管通达，血液粘度恢复正常，人也变得有精力起来，调整生活规律，多运动，注意饮食，保持心情愉快。

血液浓度高应该去医院做相关的检查，在医生的指导下服用药物来进行治疗。需通过强健体质，加快周身气血运行，畅通体内经络血管淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外。

如果化验血液粘稠度高，容易引起身体血栓等并发症。比如脑血栓形成、心肌梗塞、下肢血栓等。首先口服该药物，平时注意饮食，不能吃油腻性食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，并注意多锻炼。

血液黏度高，一般需要注意调整饮食，要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，而且要注意适当进行运动，高血压，注意每天使用药物治疗的，多吃肝脏，菠菜。并且血液黏度高，需要注意定期检查，如果还是这样，需要通过药物来控制的。

血液粘稠，一定要多喝水，补充足够的水分，因为在日常生活中，喝入大量的水分，可以帮助稀释身体中的血液，比如早上起床，喝一杯温开水，可以适当的加入一些食用盐，这样可以很快的使水分进入细胞内。

一般来说，中度高血压应当采取以下措施。具体分析如下：
如果出现中度高血压的情况，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下使用比索洛尔、呋塞米、美托洛尔等药物进行治疗，从而帮助缓解不适症状。以免病情延误，导致加重病情或恶化。
日常生活中，应当养成较为合理、健康的作息时间，每天尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。

宝宝40度高烧通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：宝宝40度高烧需要做好日常护理，保持室内通风，避免熬夜，同时要注意做好防寒保暖工作，避免受凉，不吃生冷刺激的食物。
2.药物治疗：宝宝40度高烧还可以在医生指导下口服药物进行治疗，常用的药物有布洛芬颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、板蓝根颗粒等。

轻度高血压即一级高血压，如果没有合并临床疾病及危险因素，属于低危，治疗以改善生活方式为主，按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，不吸烟，不饮酒，低盐饮食，每天适当吃些芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，洋葱，黑木耳，多运动，控制体重，大多可恢复正常，如果半年以后仍然不能恢复正常，需要药物治疗。