得了乳腺增生要及时进行药物治疗，控制病情的进一步发展，有利于病情的控制。明确诊断为乳腺增生之后要引起足够的重视，乳腺增生如果控制不当，是有恶变的可能性的，要定期检查观察，治疗效果很重要。

可以在医生的指导下口服一些疏肝理气、消炎抗菌、活血化瘀的药物。平时佩戴大小合适的内衣。在服用药物的同时要做一些常规护理，可以适当的进行一些运动，饮食上避免辛辣刺激的食物。

如果是轻度的乳腺增生，就是不需要特殊的治疗，主要就是调整自己的一个生活状况，包括饮食方面，还有减少精神压力，保证一个充足的睡眠。对于一些比较严重的乳腺增生，或者乳腺增生和乳腺炎不是太好鉴别的，还是要考虑手术治疗的，手术以后一定要做病理检查。

中医治疗主要选择活血化瘀软坚散结的药物，有利于乳腺增生疼痛的缓解。及时到乳腺科进行乳腺B超检查，根据检查结果针对性治疗，配合治疗非常的重要，药物的运用应该在医生的指导下进行，不建议自行选择药物，以免出现不良反应。

视病情而定，可以选择药物治疗，物理治疗或者手术治疗，具体方案需要根据病情的进展情况来确定，如果乳腺纤维瘤有增长或者短期内变大，一定要进行手术治疗，饮食上避免辛辣刺激的食物。

出现乳腺增生，不要过于紧张。如果增生比较严重，可以内服一些药物来进行治疗，平时保持乐观的情绪。饮食上以清淡饮食为主就可以的。乳腺增生的女性一定要注意每一年复查一次乳房情况。

从中医的角度考虑与肝气郁结有关，所以可以使用具有疏肝解郁、软坚散结作用的药物进行治疗，从西医的角度考虑内分泌失调有关，所以可以使用激素类药物进行调节，这类人群也要注重心理上的疏导。

乳腺增生的治疗方法相对来说很容易，可以服用疏肝解郁，活血化瘀的药物，同时配合中药按摩，刮痧，针灸等。
在治疗过程中要注意不要让患者出现过于的紧张和焦躁，要做到膳食平衡，尽量减少食用辛辣和刺激性的食品。乳腺增生有许多治疗方法，建议患者及时去医院完善检查，在专业医生指导下采取规范性治疗，不可私自乱治，以免导致不良后果。

有乳腺增生的出现溢乳，可能是由肝泌乳素血症引起的，是可以使用角碱衍生物治疗的。如果是其他乳腺囊肿的原因引起的溢乳，也可以根据情况看是否通过手术等方式治疗的。要检查清楚引起溢乳的原因。之后再决定治疗的方式对症治疗效果会比较好。