可以吃的，具有补肾健脾，益气养胃，强筋活血的功效，可以辅助治疗腰膝酸软，反胃吐血，便血等症状，板栗有收敛的作用。板栗中含有碳水化合物，各种维生素以及矿物质不饱和脂肪酸，淀粉等。

感冒发烧不能吃冰淇淋。感冒发烧时不要吃冰淇淋，这是一种上呼吸道感染的俗称，主要是由于鼻咽部和咽喉部粘膜组织被细菌或病毒侵入，引起局部炎症，引起咳嗽、鼻塞、流涕等不适症状。感冒后，如果病毒细菌进入血液，就会造成身体发热，应立即进行抗感染治疗，同时要注意控制体温，同时要多喝水和清淡的食物。冰激凌含有大量的糖份，如果吃了会加速病变部位的细菌滋生，会导致病情恶化。

感冒发烧是可以适当的吃一些豆腐的。豆腐在日常生活中很常见，这时候适当的吃一些豆腐，不仅不会对发烧产生不利影响，反而还会被人体补充蛋白质，以及氨基酸，能够增加人体的抵抗力。让感冒快速好转，在日常饮食上要保持清淡的饮食，也要注意营养均衡，如果情况严重，可以遵医嘱服用一些退热药物进行治疗，平时可以适当的到野外参加一些体育锻炼，能够增强体质。

感冒发烧能吃梨子。补充水分，补充营养。梨还有一定的清肺养肺的功能，吃梨改善呼吸系统的功能，加快呼吸道纤毛的运动，把呼吸道的异物排出体外，有着不错的化痰作用，用于感冒引起的咳嗽咳痰。感冒发烧的病人常常有不同程度的便秘，肠道内的毒素大量吸收，降低人体的抵抗力，不利于疾病康复。多吃梨子改善便秘，有利于疾病的康复。

感冒发烧不能吃荔枝。荔枝是凉性水果，在感冒发烧期间自身的免疫力和抵抗力不断低下，要以温热性的食物为主，可以吃一些苹果，香蕉，梨等这些水果当中含有的营养成分比较丰富，有助于感冒恢复。也需要及时观察自身的体温，如果体温的温度在38.5℃以上，需要在医生指导下通过口服药物，例如三九感冒灵，也可以结合物理降温的方式退热。

感冒发烧能吃牛肉。但是不要吃得太多，再吃牛肉时主要是选择清炖的，不要加辣椒或者其他的调料，会对嗓子部位造成刺激，引起局部疼痛加重。出现感冒发热的现象，通常是由于病毒侵入所引起的，也有可能是冠状病毒，因此可以结合自身的情况，及时观察自身体温，并且了解引起的原因，选择合适的药物进行改善。引起的原因也有可能是腺病毒所导致的。

感冒可以吃苹果。苹果含有丰富的维生素C，另外苹果中含有大量的糖分，可以补充发烧所需的能量。另外，发烧期间需要补充大量的维生素C，而且苹果中含有的维生素C含量很多，可以增强人体的抵抗力。另外，苹果中富含维生素和各种微量元素，可以增强机体的免疫力，帮助感冒尽快康复。感冒后要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多休息，如果出现明显的症状，可以口服一些药物。

感冒发烧不能吃烧烤，主要是因为身体发热的时候，身体内的环境会出现改变，从而会造成胃肠道功能，弱分泌，功能也会紊乱，患者的消化系统也会很弱，此时如果吃烧烤不但会加重患者胃肠道的负担，出现腹胀和不舒服的现象。患者在感冒发烧期间可以多喝一些温开水，多吃一些容易消化的食物，最好以富含维生素的食物为主，这样可以增强身体体质，也可以减少胃肠道的负担。

感冒发热可以吃西瓜。西瓜中的主要成分是水，还有比较多的葡萄糖和维生素c等营养成分。发热时，通过皮肤和呼吸排出的水分明显增加，同时机体的代谢增加，会引起葡萄糖的消耗增加，可以利用西瓜中的葡萄糖做补充。