需要改变不良的个人习惯，比如减少进食辛辣刺激性食物，戒酒，同时注意改善工作以及生活的环境，避免长期接触粉尘及刺激性气体。可以多食用新鲜的蔬菜水果如梨、苹果、柚子、芹菜等。因为富含有维生素，而且能够起到清热解毒，理气化痰的作用。

慢性咽喉炎平时一定要注意多喝水，不要着凉，要避免辛辣刺激油腻生冷的食物，注意避免用嗓过度。要注意多运动，生活要规律，注意增强体质。多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。

咽喉炎治疗也需要结合症状，很多人通过体检发现有慢性咽喉炎，但是日常没有任何的症状，也对日常生活没有造成任何的影响。尽量避免吃辛辣刺激食物，不要熬夜疲劳，不要抽烟，喝酒。要是日常生活受到影响，就需要及时用药，使用清热解毒类的药物治疗。一般是需要用药两周以上才会逐渐恢复的，不是特别严重的疾病，也不会导致特别严重的疾病，所以日常生活也不用特别担心。

咽喉炎如果是声带肥厚或者声带小结主要以中药治疗为主，如果是声带息肉需要用手术进行治疗。如果是慢性咽炎，需要多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣食物，并伴随药物治疗。不管是哪种类型的咽炎，在饮食上都建议少吃辛辣刺激油腻的食物，不要喝酒抽烟。

治疗主要是以去除病因为主，需要戒除烟酒，改善工作以及生活的环境，积极的治疗慢性上呼吸道炎症性疾病，如果伴随有恶心呕吐等消化道症状时，需要应用抑制胃酸类药物。

目前咽喉炎没有特效的方法，关键是保养，少讲话，防止感冒。平日多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸食物。多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果、西瓜，具有利咽消渴的作用。

咽喉炎是耳鼻喉科的一个疑难杂症，因为能诱发因素较多。大多数是机体免疫调节失衡导致的，可以口服清热解毒、清咽润喉的药物，如果有血象升高的情况，说明有细菌感染，可以适当的用抗生素消炎治疗。

咽喉炎可以采取药物来治疗。咽喉炎是比较常见的一种疾病，多于感冒，或者是接触了某些刺激性的气体，会引起咽喉部不适、咳嗽等政治，平时要多喝水，出门戴口罩，饮食方面要多样化。

咽喉炎通常是由于无菌性炎症引起的慢性炎症性疾病。治疗也需要结合症状，很多人通过体检发现有慢性咽喉炎，但是日常没有任何的症状，也对日常生活没有造成任何的影响。建议暂时不需要用药，日常生活注意保养就行，比如尽量避免吃辛辣刺激食物，不要熬夜疲劳、不要抽烟、喝酒。