指导意见：你好，可以打“流感疫苗”，预防感冒。另外就是每年冬天来临前输“免疫球蛋白”，效果可以保持2到3个月，市面上增强免疫力的保健药品很多，具体有没有效果很难确定。建议你还是该通过运动来增强自己的体质。

在炎热的夏季，人体经常从炎热的环境进入很寒凉的室内有空调的环境，就会造成人体的冷热调节障碍，也就是中枢体温调节中枢功能的障碍，从而引起发热或者中暑的情况。可以表现为空调病或者暑湿感冒等，在突然进入寒冷的环境之后，毛孔收缩，反而导致之前体内蓄积的热量排不出去，出现中暑，体温升高的情况，因此要避免反复的冷热交替。

一般情况下，冷热交替感冒可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果患者出现冷热交替感冒的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等。
2.日常护理：平时注意室内外的温差不宜过大，需要适量休息，适当多喝热水，增加锻炼。

要找到感冒的病因。如果是流感病毒导致，要应用对应的药物进行治疗。如果是普通感冒，可以应用一些清热解毒的中成药。如果伴随着明显的细菌感染，要应用抗生素进行治疗。另外对于体温升高，可以对症应用解热镇痛的抗炎药物。

冷热交替频繁就会得感冒。当季节交替的时候，尤其是初冬季节，天气变化莫测，冷热交替频繁，各种细菌或病毒异常活跃，此时儿童稚嫩的呼吸道最容易被感染。冷热交替要注意保暖。

病情分析： 要是还是感冒初期的话，建议可以多和热水，或者是和生姜煮红糖水，这对感冒初期和一般的感冒都是有效果的。
意见建议：要是不可以的话，就要吃药了。可以吃阿莫西林和对乙酰氨基苯，这都是比较有效果的。饮食上多吃富含蛋白质的大豆

人体在感受冷热交替的环境时，机体抵抗力不能及时得到增强，以至于在冷热交替的过程中，容易感受细菌或病毒，而引起感冒的情况。治疗时，首先需要增强自身抵抗力，吃一些清淡易消化的食物，再配合药物如连花清瘟胶囊进行治疗，平时注意室内外的温差不宜过大。

因为冷热交替出现感冒的情况是属于风热感冒，机体遭受风热之邪侵害导致的，主要症状有发烧头疼，畏寒怕冷不明显，鼻塞流鼻涕，鼻涕是黄色脓鼻涕，咳嗽咳痰，痰液粘稠，呈黄色，还可能出现食欲下降，恶心呕吐，疲乏无力等症状。

指导意见：你好，根据你的情况，中医角度看，风热引起，可面诊中医师，中药调理一段时间，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！