副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:早搏的自我缓解方法有:积极改善病人生活方式,注意休息,避免劳累、感冒及情绪激动,生活规律,劳逸结合,保持心情舒畅。戒烟戒酒,平时注意低盐低脂清淡饮食,尽量少喝浓茶、咖啡、烈酒等兴奋性饮料。