副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:平时多吃一些蔬菜水果,不要吃含激素多的食物,也不要吃含碘多的食物,而且需要保证心情舒畅,睡眠充足,多运动锻炼,定期去医院做甲状腺检查。另外饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激的饮食。