副主任医师内科
中日友好医院三级甲等
问题分析:所有的健康人群都是在一级预防的范围里面,平时要注意休息,避免劳累熬夜,不要吸烟,饮酒。要适当的运动锻炼,定期到医院进行检查,了解具体的身体状况,然后给予相应的调整。