主任医师内科
首都医科大学宣武医院三级甲等
问题分析:平时可以将菊花绿茶冲泡饮用。菊花具有清肝清目的作用。绿茶能增强血管弹性,降低胆固醇。因此,长期饮用对预防和治疗高脂血症和动脉粥样硬化有很好的效果。同时应该少吃高热量和高脂肪的食物。