白发多可能是年龄增加引起的，随着人体的衰老，毛囊中的色素将停止产生黑色素，头发也就开始变白。另外，如果身体不好的情况下，也可能造成头发表白。所以，平时要注意多休息。

白多的原因主要是由于情绪不稳定。随着工作压力变得越来越大，女性的心里也会因此而备受影响和伤害。特别是女性本身就是情绪化的动物，所以较容易因为控制失当而影响到身体健康。继而导致黑色素的分泌功能发生故障，这个时候白发就会出现。

白发的直接原因是毛囊的凋亡，不能生成分泌黑色素，自然的衰老，熬夜，精神紧张等均可导致。也可能是肝火旺盛，肾精亏虚不止造成的。白发有两种类型，自然衰老或者提前衰老。

是有头发发质的色素代谢异常及内分泌代谢变化所导致的这个白头发的发生，这个也是与接触的环境和饮食方面等都是有一定的关系的。如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发发质由黑变白。

白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳囘头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

女性前额出现白发可能是以下原因导致的，压力过大，精神压力得不到调整，精神紧张，引起内分泌失调，导致头皮无法新陈代谢。或者是经常熬夜，睡眠不足也会导致人体所需调节的功能得不到调理。缺少微量元素，身体所需的微量元素得不到满足，脾胃提供的营养缺乏。

前额白发是因气血虚弱和肾脏功能的衰退引起的，白发主要是由于血热，肝肾不足和气血亏损所致，白发与肝肾有密切的关系，肾藏精，肝主血，如果肝肾虚，则精血不足，毛囊得不到充分的营养，就容易出现白发。

前额长白发是跟平时劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏，偏食都有关系的，可以多吃一些动物肝脏，坚果，维生素多吃一些高蛋白，高纤维的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

少白发可能是遗传、精神压力大、营养不良等原因引起的。
年轻人之所以会出现白发，可能是遗传基因的原因。如果父母在少年时有较多的白发，那么他们的子女也会有白发。还有就是少白发和精神紧张有一定的关系。如果是精神紧张、压力大，容易导致青年白发，要合理安排睡眠，避免疲劳，避免熬夜，避免剧烈运动。此外，长白发和营养不良是有关系的，可以多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物，也可以多吃富含铜和铁的食物。