拔第三磨牙的害处是能引起出血，牙龈肿胀甚至可能会出现口腔感染的状况。拔牙虽然只是一个小型的手术，但还是存在一定风险。第三磨牙又叫做智齿，拔除智齿是有一定难度的。

打磨牙齿的坏处是牙釉质被破坏，会引起牙齿敏感酸痛，严重的甚至会造成牙髓感染，引起牙髓炎导致疼痛，牙釉质表层会变的比较粗糙，容易发生牙面着色的情况，严重的甚至会造成龋齿。

磨牙可以吃些植物油脂类食物，如山茶油、菜籽油，具有很好的驱虫作用，且具有润滑肠道，促进虫卵排泄的作用。每次50ml左右为宜，直接生服。可以吃些酸性食物，如柚子、橘子、柠檬等，因其含有特殊的芳香酯，也具有很好的驱虫作用，对缓解磨牙有效。

磨牙可能会导致牙齿最外层的牙釉质被磨掉，牙釉质是不可再生的，一旦被磨除，里面的牙本质暴露出来，就会对冷热酸甜过敏，除此之外，磨牙还会引起颌间高度的降低，时间久了会引起关节的改变。

磨牙可能会带来以下危害：
1、对于牙体组织磨损严重，晚上磨牙使牙齿剧烈聚集，且无食物舒缓，历时久了导致牙釉质磨损，会有冷、热、酸、甜的感觉刺激、痛苦不舒服、甚至牙齿坏死等症状。
2、儿童脸型改变，磨牙后咀嚼肌不断萎缩，久而久之，咀嚼肌增粗、下端增大，儿童脸型也随之改变，较重者一般呈现脸型不匀称、影响美观等。有些人小时候磨牙不矫正，也许一生中就养成了磨牙习惯。
3、可导致面痛、头痛多数磨牙患者起床后下颌疲劳或头疼，疼痛还可出现于咀嚼、咬合、呵欠、讲话等情况。
4、导致自己或别人失眠如果换了磨牙这一缺点将导致心理压力加大、精神高度紧张，自己也有可能失眠、神经衰弱内分泌失调等。

口腔科检查，精神压力过大而导致的磨牙，长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤。去口腔科进行佩戴磨牙垫保护牙齿，并且去心理科进行疏导治疗，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。

一般六岁以后长出的臼齿是恒牙，也就是六岁的牙齿，不会被替换。建议养成良好的习惯，注意口腔卫生，饭后漱口。如有牙齿问题，及时到二级以上医院口腔科进行详细检查和系统治疗，以免延误病情。

口腔科，常有磨牙的习惯，可以去医院内科做一次检查，特别注意做腹部彩色多普勒超声，看看是否有蛔虫症状，根据检查结果做对症驱虫治疗，通常需要注意饮食卫生，吃饭时不要吃得太饱，以免造成夜间流口水的症状，还需要保持口腔清洁卫生。

睡觉牙齿咬得紧的，大多数伴有夜磨牙症，磨牙重者可致大部分牙齿严重磨损，甚至影响咬合，表现为夜间入睡后习惯性磨牙或紧咬牙动作，此时可出现牙本质过敏，牙髓病所以要尽快治疗。