孕期血压高可以通过以下方式进行控制。
孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况，需要孕妇定期前往医院进行检查，避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息，最好采取左侧卧位的姿势进行休息，每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯，不要食用含有脂肪量较高的食物，可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。

高压在160毫米汞柱需要注意引起重视的，需要使用药物来治疗的。并且要注意定期检查。要注意调整一下饮食，到避免高胆固醇高脂肪的食物，注意低盐低脂，而且注意多休息，生活注意规律，保持良好情绪，避免过度劳累。

服用治疗高血压药物，具有降压的长效性及平稳性，可以更优异的心血管保护作用。平时低盐低脂低糖的清淡饮食，限制烟酒，加强锻炼，规律生活，避免情绪波动，注意休息，注意监测血压情况。

急性心肌梗死、急性左心衰、急性脑梗死、急性脑出血等是高血压患者血压高到200出现的最常见的风险。出现头晕、头痛、恶心、呕吐、偏侧四肢机能紊乱、心前区疼痛等表现时，应立即拨打120，及时就医。如果患者的血压超过200，只是有轻度头痛的症状，也要及时就医。要注意在160/100的范围内使用一些其他的药物，避免出现突发的心血管疾病。

血压收缩压160以上，舒张压在100就必须得吃药了，把血压控制在130/80mmhg。是可以有效的防止出现并发症的。可以在当地医师的指导下尽量的口服ACEI类的药物，可以有效的预防出现心脏的重构的。

如果收缩压大于160mmHg，舒张压大于100mmHg，如果在此水平以上，考虑是比较危险的。要查明是否是由于急性脑血管疾病发作所继发性引起的血压进一步升高，如果不是，就可以放心的降低血压。

血压高最好喝以下茶类：一、枸杞茶。枸杞子有补肝肾、明目、黑发的功效。枸杞子是中药中比较滋补的一种，具有调节肾脏状态，降低血压的作用。二：玉米须茶。玉米须具有降压作用，具有利尿护心的功效。三种是山楂茶。山楂有降脂降压的作用，山楂还有活血、保护心脑血管等疾病的作用。四、首乌茶。何首乌有毒，不宜生吃，建议用何首乌泡茶，制何首乌有补肝肾之效，对降血压有一定的帮助。这四种养生茶非常适合高血压患者服用，长期服用可以帮助高血压患者控制血压，使血压药物发挥更大的作用。

高血压怀孕是有一定的风险的，在备孕期间应到当地正规的医院进行一些相关的检查确诊来进行备孕，平时的时候要注意劳逸结合，避免过度劳累，造成身体的负荷，日常生活中可以多吃一些蔬菜及水果，补充维生素，保持大便通畅，以防便秘，注意休息。

轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。