腰疼按竖脊肌、背阔肌、部位能缓解疼痛。
腰部疼痛可以通过按压腰椎棘突两侧的竖脊肌来缓解腰疼症状，一般按摩10-20分钟。第二、沿背阔肌的行走方向进行挤压，腰部背部肌的劳损最常见的就是背阔肌起止点，可以迅速减轻肌劳损性的疼痛，同时也能恢复腰椎的运动功能。建议患者平时注意休息，纠正不良姿势，规律生活，避免过度劳累。

予局部放疗，控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗，体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展，配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。

由于急性胆囊炎所致者，疼痛剧烈，疼痛时间相对较短，可持续半小时至数小时，由于慢性胆囊炎所致者，疼痛时断时续，时间相对较长，由于胆石症所致者持续时间为半小时至三小时，部分患者可自行缓解。

由于胆囊是位于肝脏胆囊窝内，处于右上腹。因此胆囊的疼痛主要是位于右上腹，典型的胆囊疼痛主要是由于急性结石性胆囊炎所造成的疼痛，性质为绞痛，难以忍受，常呈卷曲或者强迫体位，疼痛可以向右肩背部进行放射。

肛瘘疼痛缓解可以选择非手术治疗，包括热水坐浴、通便、理疗，局部有急性炎症可用抗生素。该疗法只适用于反复发作的脓肿初期以及手术前准备，但不能完全恢复的，或者是手术治疗挂线或切除。

出现脚底板疼痛多见于肌肉软组织损伤、炎症、足弓韧带损伤，也有可能是神经痛等导致。可以到普外科检查一下，确诊病情后治疗。尽量少走路，多休息，有条件时多用热水泡脚。

内痔外痔，混合痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，是肛肠科常见多发病。内痔是俗语静脉的血栓引起的症状，不会像外痔一样有很大的刺激所以在发病时候不会产生疼痛，只会有出血或者是脱出的症状。

肾疼痛主要是发生腰腹部绞痛，疼痛的位置和梗阻部位有关。输尿管上段或肾盂梗阻，会导致侧腹疼痛，输尿管下段阻塞导致，可能辐射到同侧会阴部位放射样的疼痛。随着结石的移动，疼痛的位置可能会发生变化。

手指肚出现疼痛的原因可能是由于关节炎或者风湿病所引起的，所以为了防止出现疼痛的，在平时一定要注意进行保暖，防止出现受凉，并且还可以适当的增加一些活动量。