宿醉后头疼恶心一般呈自限性，慢慢经过自身调节机能恢复。但为了加速缓解症状，可以多喝一些果汁，果糖能够促进酒精代谢，所含VC能够改善毛细血管的通透性，对酒精过量后的头痛具有很好的效果。

可以喝点蜂蜜水来缓解头疼，蜂蜜当中含有大量的果糖，可以促进分解和吸收胃部的酒精，从而缓解头疼。另外西红柿中的果酸能够缓冲胃部的不舒服，促进乙醇变成酯质，宿醉后喝西红柿汁可以快速缓解头疼。

注意好好休息不要剧烈运动，可以喝一些蜂蜜水。

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况多考虑是由于酒精导致的麻痹神经的情况，建议你可以口服布洛芬片和脑清片治疗。
意见建议：你好朋友，建议你平时喝酒要适度，可以喝葡萄糖或者牛奶来缓解醉酒的症状，大量饮酒对于胃肠道和肝肾功能损害较大，建议你平时注意一些。

指导意见：你好，根据你提供的信息这个情况建议你多休息，同时可以考虑服用一些布洛芬看看，同时多喝水。

指导意见：头痛首先可以做个脑部CT检查有无异常,如果检查结果正常的话,多考虑偏头痛的症状,可以服用镇脑宁胶囊 或正天丸 ,配合针灸治疗将会更好,