副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:缺钙多数没有任何不适症状。有的可能会出现骨痛。缺钙时间长了才会出现骨质疏松,常吃含钙量高的食物。如排骨,虾皮,脆骨,木耳,海带,发菜,核桃仁,柑橘等。平时多注意休息。