问题分析：头晕耳鸣出汗可能是肾阴虚引起的，平时应该要经常参加体育锻炼，经常到户外锻炼，身体也要经常的晒晒太阳，注意营养的补充，多吃锌元素含量高的食物，多吃些蔬菜也要经常喝些牛奶来改善身体状况。