主任医师内科
北京大学第一医院三级甲等
问题分析:可能是过度疲劳或睡眠不足而引起的,要多注意休息,加强饮食营养,多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,多喝开水,保证充足睡眠,保持心情舒畅,积极参加体育锻炼,增强体质。