主任医师妇产科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:多吃黑豆,黑豆万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。