生完孩子没恢复好会出现腿疼症状，可以用热毛巾热敷，也可以做理疗，注意休息，少活动，注意保暖，要多穿点衣服，不要着凉了，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，疼痛严重时可以口服点止痛的药物治疗。

腿疼膝盖疼可以通过物理疗法、使用药物等方式来进行治疗。具体内容如下：
腿部疼痛首先要考虑是不是外伤性的，如果是外伤引起的，可以通过X光片、磁共振等相关的检测来确定有没有骨头断裂；若不是外伤，应考虑是软组织损害，可以通过按摩、热敷、推拿、低频中频超短波、红外线灯等物理治疗来缓解疼痛，还可以口服中药、止痛药物来进行治疗，也可以使用外用膏药等。

小孩腿疼可以进行局部的理疗，按摩。如果腿疼如果不是外伤引起有可能是由于生长痛而引起的，主要是膝关节周围或者是小腿前侧疼痛，一般这种病况不需要特殊的治疗。

腰疼带动腿疼应注意休息，可以通过按摩来缓解症状。
如果要彻底的治疗，可以通过对原发性疾病进行根治。腰疼带动腿疼主要是因为腰间盘突出。腰椎间盘突出会对周边神经根造成影响，会造成腰部酸痛、腿部酸痛，甚至会造成腿部麻木、腿部肌肉萎缩、腿部力气下降等症状。此时需要尽快到正规的医疗机构就医，做腰椎ct检查确诊后，才能做出正确的治疗。

腰疼压迫的腿疼可以采用药物治疗、手术治疗等改善相关情况。
腰疼引起的腿疼可以通过静脉药物治疗，比如甘油果糖注射液或者是甘露醇注射液，还可以使用地塞米松注射液或者是甲基强的松龙注射液等，治疗1个星期后可以减轻腰疼和腿部的疼痛。第二种是手术治疗，能够消除神经的压力，可以减轻腰、腿部的痛苦，对身体恢复有一定好处。

需要观察孩子局部有没有出现明显的红肿，有没有出现外伤的情况。如果有这些症状，就有可能出现腿部的疼痛，应该与外伤有一定的关系，需要进行局部热敷或者冷敷，特别是在24小时之内，应该进行局部冷敷，减少渗出，减少水肿。

一般不需要特殊治疗，疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，使孩子的心理得到关怀和安全感。生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。

胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。

一般情况下，七岁小孩腿疼可采取以下措施进行改善：1、每日喝500ml的牛奶；多吃含钙质高的豆制品、河虾等；如果膳食中钙含量不够，可以服用维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等；每日需要400个单位的维他命D，如果需要的话需要进行血液中的维他命D检测。2.每天晚上用适量的温水浸泡双足，确保水温保持在适当的高度。3.推拿双腿。进行适度的锻炼，防止过度的劳累。