一般情况下，宝宝出现疝气的情况，建议吃菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼、苹果、葡萄、桃子等食物，此类食物都较为清润且又不太寒凉破气。
另外，建议家长给宝宝喂一些流质、半流质、易消化、易吸收的食物。
除此之外，家长可以给疝气患儿每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于缓解小肠气的症状。

儿童疝气一般是小儿疝气，11岁也可能会出现该病症。
小儿疝气主要分为先天性腹股沟疝和脐疝，是小儿外科和疝外科最常见的疾病之一。小儿疝气主要由先天性因素引起，腹股沟疝主要由鞘状突未闭合引起，脐疝是由于脐环无法及时闭合造成的，早产儿、低体重儿因出生时发育不完全而引起。由于儿童发育情况不同，即使是11岁也可能出现小儿疝气的症状。

儿童疝气俗称疝气，实际上是因为宝宝在出生之后鞘状突没有闭合，从内环突出到外环腹股沟过程当中形成的疝气，的突出物一般都是肠管或者说网膜，在女孩子来说有可能有输卵管或卵巢从地方突出来的可能。这种疾病是一种先天性的疾病，现在的治疗方式主要是分为开放性手术治疗以及腹腔镜手术进行治疗。

一般情况下，对于一岁以下的儿童，疝气有自愈的可能，可以采取持续观察或者保守治疗的措施；对于一岁以上的儿童，自愈的可能性比较小，一般需要进行手术治疗。
儿童疝气主要表现为腹股沟区或脐孔出现可复性包块，通常是鞘状突或脐环先天发育不良，未能及时闭合所致。一般认为一岁以下的儿童，腹股沟疝和脐疝有自愈的可能，对于疝频繁突出或者疝块比较大的，可以用疝带局部压迫来缓解症状。对于一岁以上的儿童，自愈的可能性比较小，可以采取疝囊高位结扎术进行治疗，效果比较好。

一般来说，儿童疝气不会影响长高。
疝气，即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位，儿童斜疝一般不会影响儿童的生长发育。如果年龄在一岁以内，可以观察如果超过一岁，建议及时手术治疗。如果病情比较严重，此时手术则不受年龄限制，可以多吃富含纤维素的食物，如、胡萝卜、苹果等

小儿疝气手术最好的年龄是1-3岁，最常见的是腹股沟斜疝，一般发生在婴儿出生后或数个月内。
主要是腹股沟区可复性包块，随着腹壁肌肉逐渐生长发育、加强会自行愈合，6个月内最好观察，如果孩子超过6个月还出现包块反复出现，就会丧失自愈的机会，必须进行手术，患儿行疝手术需要全身麻醉，年龄过小全身麻醉风险相对较大。
患儿疝囊不大，无反复突出表现可以等患儿年龄到1-3岁时再考虑手术。

孩子如果有疝气的话，导致肠道突出，那就容易发生肠梗死，这个病就是越早手术越好，如果发生梗死的话，就会导致肠坏死，严重的会影响生命质量，所以尽早的防止出现肠梗死的。

儿童疝气手术后，一般在七天左右可以恢复正常，手术后3个月左右基本上可以恢复日常活动。
儿童疝气一般是由于胎儿时期腹壁、腹股沟等位置发育缺陷，导致腹壁上存在一些先天的孔道未闭合，出生后儿童在哭闹、剧烈活动、便秘、咳嗽时腹部压力增大，腹腔内脏器凸出体外形成。
儿童疝气多数不能自愈，需要手术治疗进行修复，手术以后伤口位置通常需要七天左右长好，恢复正常。一般术后三个月左右对哭闹、剧烈活动、便秘、咳嗽等行为可耐受，恢复正常。
儿童疝气手术后要注意休息，三个月之内尽量不要剧烈活动，避免影响伤口愈合。

儿童疝气术后通常1-8小时会醒。
儿童疝气术通常会采用全身麻醉的方法，而小儿全身麻醉后醒来的时间与麻醉方式、体质、药量等有关，通常在术后停止药物后，孩子会醒来，但也有可能要一个小时。手术后的清醒时间与用药量有关，一般在手术完成后就可以苏醒，但也会有想睡觉的感觉，一般术后6-8个小时就能彻底苏醒。麻醉期过后,患儿可能会出现恶心、呕吐等胃肠道反应,这是一种正常的术后反应,不必过于紧张。