收惊方法，可以多搂抱一下孩子，增加安全感，配合吃点药物，有利于改善这样的症状，或者合适的药物，也有利于改善夜寐不安的症状，重点也需要注意观察一下孩子的具体症状。

宝宝被吓倒了需要把宝宝抱紧一点，陪宝宝多玩一下，陪宝宝多玩宝宝开心的动作，可以抱起来拍拍孩子后背安抚一下，可以给孩子按手心脚心，要和多做肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以身体为轴左右摇晃他。

宝宝被吓到后，首先抱起宝宝，轻轻拍拍宝宝的后背，摸摸宝宝的头，告诉宝宝不要害怕，让孩子感到安全。带宝宝去做感兴趣的事情，转移注意力，当宝宝被别的事物吸引，专心做一件事的时候，会把刚才的事情忘掉。多带宝宝出去走走看看，让宝宝了解事物的发展变化，世界有很多突发状况，也有很多有趣的事，宝宝了解后，胆子会越来越大，就不会被吓到了。

一般情况下，宝宝每晚上抓头很凶不一定是被吓到了，可能是头部出汗多、湿疹等因素引起的。宝宝体内新陈代谢通常较为旺盛，头部出汗可能较多，如果头部清洁不到位，宝宝可能会有头皮瘙痒的感觉，可能出现宝宝每晚上抓头很凶的情况，家长应注意清洁宝宝头部，保持宝宝头部清洁，避免引起头皮瘙痒。此外，由于宝宝抵抗力、免疫力较差，在温度变化、外界刺激等影响下，可能易出现湿疹，如果头部也出现了湿疹，可能导致宝宝每晚上抓头很凶，家长应及时带宝宝就诊，必要时可在医生指导下使用炉甘石洗剂、青鹏软膏等药物进行治疗。

在孕期是需要避免受惊吓的，若是出现孕期的惊吓的情况的话，则可能会导致出现比较强烈的宫缩的情况发生，导致出现流产，怀孕期间起夜受到惊吓，精神过度紧张，在一定程度上是对胎儿有一定的影响，注意休息，保持心情愉快，一般并没有大碍。

应该多拍他、摸他，小孩需要时时示以亲昵。应该要和宝宝多做肢体上的交流，让宝宝知道是在保护他，轻轻地拍他，以身体为轴左右的摇晃。宝宝一受到惊吓，应该多用语言跟宝宝交流，虽然宝宝还听不懂，但是可以跟宝宝说话，比如宝宝不要怕。

孩子有被吓到的现象，要注意护理的，可以适当给孩子补充钙的，药物也要服用的，睡眠时要保持安静的。多开导一下孩子，父母亲多陪陪孩子，和孩子聊天沟通，再观察几天，以后一定要注意一些的。

宝宝被吓到了会出现夜间睡眠不踏实，甚至惊叫，厌食，脾胃虚弱，双下眼睑发青，严重惊吓可使免疫功能低下，引起细菌、病毒等病原微生物的感染而出现发热。因为宝宝神经系统发育不完善，易受各种不良刺激，使宝宝各脏器出现机能的紊乱，所以要求宝妈要护理好自己的宝宝，避免各种惊吓，给宝宝造成不必要的伤害，以免影响宝宝的正常生长发育。

如果宝宝只是偶尔被声音或别的事件惊吓到，不会造成不良后果，家长只用抱起宝宝，用温柔的声音或手势轻拍宝宝，给予安抚即可。如果宝宝经常即使受到很低的声音也会做出惊吓状态，则要注意宝宝是否存在前庭觉发育差，需要带宝宝到医院进行早期的感觉统合训练，会有很好的效果。