个子长不高平时可以多做一下腿部绑沙袋，引体向上的运动，多参加一些打篮球打排球的运动，平时多吃点海产品，多喝点牛奶。人的高矮主要是遗传的问题，70%以上的因素就是父母的身高决定了孩子的身高。可以给孩子拍片，看一看骨骺线是否闭合了，如果是闭合了就不会再长了。

孩子吃了太多的食物，导致肠胃功能紊乱，肠胃功能紊乱等都会导致孩子出现腹胀。建议孩子在日常生活中要注意清淡，不要食用干燥、不潮湿的食品。每天2次按摩，每次10分钟，以促进肠道的运动和排便。
豆类、番薯、薯条、甜瓜等容易在肠道内产期的食品，平时应尽量少吃，可以通过按摩或者揉背来缓解。也可以通过服用益生菌来调节肠道的有益菌群。

我家小孩个子长不高，是微量元素缺乏，可以通过化验检查确定具体的病情，通过微量元素检查注意是否缺钙，只要没有慢性疾病，可以是遗传性影响，可以多活动，可以练习跳绳，都有一定的促进生长发育作用。

一般来说，六岁小孩老拉稀可以通过日常调理、药物治疗等。
小孩子老拉稀可能是与胃肠道功能发育不良、不洁饮食等引起的。建议家长日常可以在医生指导下补充消化酶、益生菌等药物来增强胃肠道功能；如果是细菌感染引起的，可以在医生指导下服用肠炎宁片，小孩应该注意保暖，饮食清淡，多吃蔬菜、水果和高蛋白食物，适当运动。

在医师的建议下，对身材矮小的孩子进行综合的体检，并通过药物治疗，生长激素，日常护理等方式进行调理。
1.药物治疗：遗传、内分泌、环境等多种因素对幼儿身高有一定的作用。对于矮个子来说，药物是增加身高的最好办法。
2.生长激素：服用药物之前，首先要做的是腕X线片、骨密度测试、血液检查、大脑核磁共振检查，然后再结合孩子的身高、生长速度、家长身高等情况来判断是否患上了这种病，还有一些孩子要打生长激素。需要到正规的医疗机构进行检查。
3.日常护理：在成年之后，要注意加强膳食和适量的锻炼，以提高身高。合理补充膳食中的营养素，多摄入高蛋白食品；适当地进行诸如跳绳、跑步等的有氧锻炼。

小孩遗传长不高可以通过以下几种方法改善：
1、均衡、合理的饮食：家长可以给小孩多吃富含优质蛋白质，以及钙质的食物，适量吃新鲜的蔬菜、水果比较好，应该不挑食、偏食。
2、多做户外有氧运动：家长可以让小孩适当做拉伸、弹跳类的运动，比如跳高、跑步、跳绳、打球等。
3、保证充足的睡眠：家长督促让小孩每天早睡，促进夜间生长激素的分泌，因为在夜间是生长激素分泌高峰，可以更好的促进身高增长。

小孩子不长个子应该保证充足的睡眠，不能挑食，时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素和A以及钙等无机盐蔬菜水果等。

六岁小孩打呼噜是一种比较常见的现象，主要是因为气道不畅通。
气流通过狭窄的地方会引起打鼾，六岁的孩子打鼾主要是由于腺样体肥大、扁桃体肿大、鼻腔通气不顺畅等原因造成的。需要到正规的医院儿科做进一步的检查，确定病因，对症治疗，如果有需要的话，需要做外科手术。也有可能是孩子睡觉的姿势不对，可以给孩子翻身。

小孩出现身高不能正常增长，常见原因是由于生长激素缺乏。带孩子去医院抽血化验体内生长激素水平，看看生长激素水平是否在正常范围内。如果生长激素缺乏，就需要通过外源性的激素进行补充治疗。同时也需要检查孩子体内微量元素情况，防止孩子出现缺钙等情况，影响个人正常生长。平时注意让孩子正常饮食，多补充维生素还有微量元素。